La importancia de tener tus metas claras para mantenerte motivado.
El tener las metas clara es de
vital importancia para mantenerse motivado. Al no tener claro lo que queremos
obtener nunca lo obtendremos. ¿Como encontraras algo sino sabes que es lo que estas buscando? Por muchas cosas que hagamos no significa que
estemos en lo correcto, el mantenerse ocupado no es la clave de éxito, al hacer
muchas cosas usualmente nos deja cansados y esto nos desmotiva.
Necesitamos tener metas fijas y
objetivos claros que nos guíen en nuestra búsqueda del éxito. Es por eso que la visualización juega un
papel importante para mantenernos motivados. Un denominador común en las
personas con éxito es que siempre están pensando en sus metas, las visualizan y
hacen de sus metas el combustible que mueve sus vidas.
A continuación les narro
brevemente la historia de Florence Chadwick que es un ejemplo de cómo visualizando
nuestras metas tenemos el éxito a la vuelta de la esquina.
Florence Chadwick fue una
nadadora Estadounidense que decidió que ella quería ser la primera mujer en
cruzar el Canal de la Mancha nadando. El Canal de la Mancha es un estrecho de
mar del océano atlántico que separa el norte de Francia de Gran Bretaña es un
mar frio y peligroso de 32 kilómetros de ancho.
Florence entrenó arduamente por muchos años.
Su entrenamiento fue tanto físico como mental ya que ella sabía que
tenía que enseñarle a su cuerpo a seguir nadando más allá de la fatiga y el
cansancio. En 1952 llegó el día tan esperado.
Rodeada de un grupo de reporteros, colaboradores y por supuesto exceptivos
partió desde Francia en búsqueda de su meta tan anhelada. Cuando estaba cerca
de la costa Inglesa una densa niebla se posó sobre el mar y las aguas se
volvieron más frías y picadas. Incapaz de ver su meta y cansada por el esfuerzo
Florence decidió no continuar nadando a solo 450 metros de la playa. Ella se sintió derrotada y destrozada
especialmente cuando supo que había estado tan cerca de lograrlo.
Florence les dijo a los
reporteros lo siguiente “No estoy dando excusa alguna, pero estoy segura de que
hubiese podido lograrlo, de no ser por la densa niebla que no me permitió ver
mi meta a la distancia”.
Sin embargo Florence decidió
intentarlo de nuevo. Pero esta vez su entrenamiento incluyó el desarrollo de
una imagen mental clara de la costa de Inglaterra. Ella memorizó cada detalle
de la costa inglesa, al punto que con los ojos cerrados podía visualizar
claramente la imagen de la playa.
El día de su segundo intento había
una neblina aún más densa que la del primer día. Pero ahora aunque no podía ver
su meta, la imagen mental que tenia de la costa la guió hasta la victoria.
Finalmente luego de trece horas y 20 minutos Florence logró su cometido.
Esta historia ilustra claramente
la importancia de visualizar los objetivos que perseguimos. La visualización es
uno de los pasos más importantes para mantenerse motivado. Si tu meta es por
ejemplo ir de viajes a puedes colocar un afiche del lugar donde quieres ir,
coloca el afiche en un sitio donde lo puedas ver constantemente e imagina como
será cuando ya lo hayas logrado.
Pon este consejo en práctica y
verás que te será de gran ayuda. Recuerda metas borrosas dan resultados
borrosos.
Para ver más tips de cómo mantenerte
motivado mira el post "¿Cómo mantenerme Motivado?". http://mejorarmividaesposible.blogspot.com/2014/09/como-mantenerme-motivado_5.html
Carlos Ortiz